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药物流产后吃些什么

文章来源：道县男科医院

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2013-07-25 15:52

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　　药物流产后吃些什么？虽然无痛人流被越来越多的人所熟悉，但也依旧有很多因为工作原因而选择药流的女性，那么药流产后要吃些什么呢？下面让道县国济专家为大家解答，药物流产后吃些什么？

　　药物流产后吃些什么？

　　首先，在进行药物流产后应用抗生素的几天内，为了维护肠道健康，需要借助多种植物营养素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维，粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维，都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质，维持平衡态。

　　其次，药物流产后饮食的食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁（牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多），蛋白质摄入量要足够。

　　最后，由于药物流产后身体较虚弱，常易出汗。因此进行药物流产后要多补充水分应少量多次，减少水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此应多吃新鲜蔬菜、水果。

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