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湛江男人,请保护好你的肾
来源:湛江男健     责任编辑:admin    发表时间:2020-08-28

男人,请保护好你的肾!

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快节奏、高压力的现代生活,让很多人都出现肾虚的毛病。怎样判断自己是否肾虚呢?赶紧来看看下面的症状吧!


1、夜尿频多

一般夜尿次数在2次以上,或尿量超过全日的1/4,严重者夜尿一小时一次,尿量接近或超过白天尿量,出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常,独夜间尿多,多因肾气虚弱所造成。


2、头晕耳鸣

经常有眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的感觉,时常感到头晕且常伴有耳鸣之声,妨碍听觉。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。



3、畏寒肢冷

“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等病症。


4、哮喘

肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气,就会引起喘息气短,呼多吸少,使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下,伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。


5、腰痛

腰痛根本在于肾虚,轻者难以弯腰或直立,重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症,久之会损伤肾气,导致肾精不足。



6、便秘

便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症,影响工作、生活,苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常,但其根源是因肾虚所致。


温馨提醒:如身体出现上述症状,很可能就是患上肾虚!患上肾虚不必焦虑着急,只要调理得当,是很快能康复的。


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