道县男科疾病预防小知

每天不一样的医疗动态、健康科普、医患人文

如今，男人最怕的东西除了无权、无势、无钱还有百般缠绕，挥之不去的男科疾病。只有做好相关的疾病预防工作，才能避免男科烦扰，以下是几点预防小秘诀：

如厕时间

男人如厕时间变长一般与便秘或痔疮有关

遇到这种情况更要多吃蔬菜与水果

如果如厕次数无端增加

可能会是前列腺炎在作怪

需去专业医院检查治疗

戒烟

吸烟会直接危害人的健康

增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险

男性要健康当然最好不吸烟

一时戒不了

最好多吃些鱼类及胡萝卜和甜椒

菠菜、葱蒜和橙黄色的水果

注意痔变

如果不再增加或出血

痔本身不会有什么危险

但许多男性对自己的皮肤并不怎么关心

要改变这种不良习惯就要

经常注意自己的痔有没有异常现象

避免痔恶变带来的严重后果

戒油

吃油腻和油炸食物

容易使体重增加

增加患血管疾病的危险

所以男性用餐时也要吃些清淡的食物

多吃植物油少吃动物油

平时多吃些蒜和鱼类

这样做能降低体内的胆固醇含量

告诉别人你“在看”~~~