- 湛江在家自己做柚子茶，健脾养胃助消化，好
- 来源：湛江男健 责任编辑:admin 发表时间：2020-08-06
在家自己做柚子茶，健脾养胃助消化，好喝健康，关键零添加
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柚子是个好东西，有健胃、助消化、降血脂等功效。蜂蜜柚子茶更是除了健胃以外还有很好的美容、减肥的功效，食用起来也方便。
准备好柚子一个、蜂蜜500g、糖大半碗、空瓶一个
柚子准备剥皮了，好大一个柚子，圆圆的，像一轮满月一样漂亮。又像一个大黄球儿，把柚子周围都按压一下，再剥皮会感觉好拨一些……
哈哈~今儿个独子拨了一个柚子，平时这种小体力活儿都是老公代劳的~
把柚子皮的白色部分给剃掉，我表示片儿柚子皮，是一件苦差事。俺刀工不好，也因为柚子皮是有弧度的，所以我几经加工才片好一块儿皮~
看俺整个柚子皮片好后的样子。温馨提示不要用大刀，用小的水果刀，会好用一些，安全一些……好掌控
洗净的柚子皮处理好后，用盐水泡十分钟。趁这会儿功夫，俺开始拨柚子果肉。需要拨小半个柚子……
拨成小块儿备用……
开始切柚子皮~要求：越细越好……
要求是最好越细越好。
切好的柚子皮放盐水里煮十分钟
柚子皮煮好后捞出。把柚子皮和柚子肉倒进锅里，加入大半碗糖，加两大碗水开始熬制。
先大火煮三十分钟，再转中火十分钟左右。再转小火收汁……
就一直在煮着。
差不多的时候装出来放凉。
慢慢放凉，等了好久终于凉了，一上午也过去了。
碗太小，不好拌蜂蜜，我就一层层倒进去加蜂蜜慢慢搅拌均匀……
拌好后还是蛮浓郁的~
弄好后放冰箱上面冷藏~
先用温开水泡了一杯尝尝鲜……味道甜蜜蜜、美滋滋的
咕哝一下，就喝了半杯……我这是真渴了
……
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