湛江男人预防早泄的5种方
来源:湛江男健     责任编辑:admin    发表时间:2020-11-06

男人预防早泄的5种方法

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早泄会严重影响两性之间的感情,一方面男性会很沮丧,很没面子;另一方面无法满足女性的需求,导致女性觉得性生活毫无趣味,进而排斥性生活。因此,男性要意识到早泄的重要性,积极做好早泄的预防。

男人预防早泄的方法有哪些?

停止再刺激

手淫过于频繁是导致早泄的重要原因,但是,适当运用手淫可以帮助治疗早泄。性生活过程中,可以采用女上位的姿势,当男性快坚持不住时暂停刺激,待射精反射缓解后再进行刺激,反复训练可以控制射精。

挤压系带

同样是采取女上位的姿势,在快要射精的时候暂停刺激,女性用拇指挤压夹住阴茎的系带位置,持续3-4秒,待射精反射消失后继续进行性生活,每天练习4-5次,可提高射精阈值,达到治疗早泄的目的。

使用安全套

安全套不仅可以有效避孕、降低感染的几率,也可以减少阴茎头受到的刺激,从而延长时间,但延缓射精的效果因人而异。目前,一些安全套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏,具有明显的延迟射精作用。

转移注意力

性生活过程中,如果将注意力集中于性爱本身,你会发现,你越想坚持,却偏偏坚持不了多久。实际上,男性在性生活过程中,可以转移对性爱的注意力,可以闭上眼睛,想象自己做其他事情,延缓射精。

下拉阴囊

男性在性兴奋时阴囊是紧缩的,为了降低兴奋达到延迟射精的目的,可以自己向下牵拉阴囊,注意用力要适当,可以帮助延迟射精。

温馨提示

预防早泄的方法有许多,但需要注意的是,如果实在坚持不住,一定不能勉强自己,因为忍精不射会有很大的危害。而且,如果是因为疾病而导致性生活难以坚持较长的时间,一定要尽早接受检查和治疗。


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