孕妈妈使用电脑上网的注意事项
- 文章来源：道县男科医院
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)- 2013-07-24 15:15
孕妈妈使用电脑上网的注意事项。有些孕妈妈们由于工作等原因不得不使用电脑，那么孕妈妈们该学习的就是要最大程度减少电脑的辐射，避免电子产品对胎儿的危害。这里道县国济给大家介绍一下孕妈妈使用电脑上网的几点注意事项。
孕妈妈使用电脑上网的注意事项：
一、与电脑保持一定距离。
电脑辐射最大的地方是屏幕背面，孕妈妈在上网时一定切忌不要靠太近。电脑的显示器最好选用液晶的，能大大减少辐射量。
二、做好防护措施。
上网时一定要穿上防辐射衣，避免胎儿受到伤害。
三、上网时间有要求。
在妊娠前三个月内，应该避免与电脑接触。这个时期胎儿的各个脏器正在发育， 电脑的辐射可能使胎儿的致畸率提高，三个月后虽可以上网，但每天不能连续超过4个小时，而且要注意上网期间多休息，最好是每1小时休息一次，避免造成过度疲劳。
四、注重营养。
上网期间更要注意强营养供应，多吃一些含有高蛋白和维生素类的食物。尤其是富含维生素B的食物。
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