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孕前准备需注意的不良习惯有哪些
来源:湛江男健医院     责任编辑:阜阳编辑08    发表时间:2013-07-26
  孕前准备需注意的不良习惯有哪些?怀孕是需要很谨慎的,有些不良的生活习惯可能对肚子中的宝宝有不良的影响,那么,准父母在怀孕前后的不良习惯有哪些呢?接下来湛江男健医院专家就来为您讲解一下。
 
  孕前准备需注意的不良习惯有哪些?
 
  1、防电脑辐射需带围裙
 
  “电脑、手机辐射到底会不会影响宝宝呢?是不是不能接触电脑了?”众多准妈妈们对此忧心忡忡。专家提醒,据世界卫生组织的调查,电脑辐射会增加女性流产率,但并没有显示会增加出生婴儿的畸形率。所以,如果妈妈们不放心,最简单的方法就是:可以带一个围裙,这样就能阻挡70%的射线,避免伤害宝宝。
 
  2、孕前男性洗桑拿
 
  想要宝宝之前,准爸爸有时去洗桑拿或长时间的开车坐在热坐垫上。专家提醒,当想要生宝宝时,准爸爸就要从前3个月开始不能洗桑拿了。因为过热的温度会影响睾丸的精子质量,导致受精卵质量下降,影响宝宝的健康。
 
  3、孕期使用美白化妆品
 
  很多女性在怀孕期间继续使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。专家提醒,美白效果越好的化妆品含铅量越高,如果妈妈体内含铅量多,必然造成宝宝患各种疾病,如多动、智力底下、贫血等。所以,怀孕的妈妈们最好少用这些含铅化妆品。如果想去除体内多余的铅,最简单的办法就是补钙,钙有去除存积人体内铅的功能。
 
  4、炒菜用加碘盐还缺碘
 
  “我们家炒菜时用的是加碘盐,可为什么还缺碘呢?”很多妈妈都提出了这个疑惑。专家提醒,妇产医院曾经对1000名孕妇做过调查,轻度缺碘的孕妇有30%,5%重度缺碘,而重度缺碘就会导致流产。很多家庭炒菜时都习惯在炒菜过程中放碘盐。这种做法很容易导致碘挥发,看似补了碘,实则缺碘。正确的做法是:在菜炒熟后再放碘盐,这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。
 
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