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精子都是怎么死的?

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不管你愿不愿意接受,一个可怕的消息是:


在过去40年,西方男性的精子数量减少了近六成。



我国男性的精子密度,从平均1亿/毫升,大幅降至2000万/毫升~4000万/毫升,是原来的1/4左右。



男人5种杀精行为


1

熬夜


夜间是人体组织器官,自我修复的最佳时间,精子同样也需要,休息和自我修复。



2

吸烟饮酒


无论是主动,还是被动吸烟,烟草中的尼古丁。都会降低精子的活力。与受精能力。


3

久坐


久坐会导致阴囊、会阴等部位血流不畅。


久而久之,湿热瘀阻下焦可诱发前列腺炎、附睾炎等生殖系感染。



4

长期偏食


精子的生成需要,蛋白质、钙、锌等营养物质。


5

经常桑拿、泡澡


精子对阴囊温度,极为敏感,经常桑拿。或泡热水澡,会显著降低,精子数量。



6类男人精子质量高


1

没有大肚子


体重太大,可能会干扰,性激素正常释放。

      

2

嗓音不低沉


面部和嗓音,更富男子气概的男性,体内睾酮水平,相对更高。

      

3

爱穿宽松衣裤


穿宽松短裤的男性,发生活动精子数,偏低的风险降低24%。

      

4

爱吃深海鱼


吃鱼对精子健康,具有一定的保护作用。

      

5

常进行锻炼


久坐不动的生活方式,不利精子健康。



小结:


出现了男科疾病,一定要及时治疗,可到男科医院,进一步实施治疗。


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  专家提示:由于每个人的情况都可能有一些差别,为了您的健康,如果您还有其它相关问题,可以拨打24小时免费咨询电话,湛江男健的名医将给您更专业更详尽的解答疑惑!

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